Arauaren faseak:

Preobulazioa: hilekoaren azken egunaren ondoren, obulua estrogenoa izeneko hormona bat sortzen hasten da, obulua ontzen laguntzen duena. Haurdunaldiaren kasuan, umetokia lodiago bihurtzen da, eta odol kantitatea handitu egiten da.

Obulazioa: obulua heltzen amaitzen da, arau berriaren aurretik, eta Falopioren tronpetan zehar irteten da.

Premenstruazioa: obulua ernaltzen ez bada, desintegratu egiten da, eta, beraz, umetokiaren estaldurak beharrezkoa izateari uzten dio eta baginatik irteten da.

Hilerokoa: fase honetan odol kantitate jakin bat, barne estalduraren ondoan, baginatik aireratzen da.

Balizko sintomak

Argitu behar da pertsona guztiak desberdinak garela eta prozesu hau modu ezberdinean pasatzen dugula. Hauek dira hilerokoan izan ditzakezun sintomak:

Dismenorrea, gerrialdeko mina, lo-aldaketak, aknea, gose-aldaketak, hantura, bular-sentsibilitatea, idorreria, beherakoa, zefalea, sofokoak, umore-aldaketak, goragalea, obulazioko mina, nekea.

Arauak iraun bitartean erabiltzen diren produktuak:

Konpresak:

Konpresak forma angeluzuzeneko xurgatzaile bat dira, eta emakumezkoen barruko arroparen barruan itsasten dira hilerokoan. Horietan bi mota daude, hegoak dituztenak eta ez dituztenak. Hegoak konpresaren hedadura bat dira, bragiten ertzetan tolesten dena, hobeto eusteko eta galera posibleak saihesteko.

Tanpoiak:

Tanpoiak, era berean, zilindrikoki bilduta dagoen xurgatzaile bat dira, eta baginaren barrutik jarduten dute hilekoaren odola xurgatzeko. Galdera ohikoena aplikatzen den modua izan ohi da, baina gehienek aplikagailuak dituzte, plastikozko edo kartoizko tubitoak, tanpoia bere lekuan jartzen laguntzen dutenak. Tanpoiak ezin dira gorputzaren barruan galdu, umetoki-lepoaren irekidura estuegia baita tanpoi bat sartu ahal izateko. Gainera, oso erraz atera daiteke, jarrita daraman tira edo hari bati esker. Harrigarria bada ere, kasu batzuetan tanpoia ateratzea ahaztu eta beste bat sar dezakezu; kasu horretan, ahalik eta azkarren kendu behar duzu, LSOren sindromea (Shock toxikoaren sindromea)

Zer da SST (Shock toxikoaren sindromea)?

Hori tanpoi baten erabilera luzearen ondorioz sortzen da, bertan bakterioak haz daitezkeelako. Tanpoi oso xurgatzaileak erabiltzen dituzten pertsonak are gehiago arriskatzen dira sindrome hori jasatera. Bakterioak tanpoiaren barruan hazi daitezke, gorputzean sartu baginaren barrutik, eta gero odol-uharra inbaditu, gaixotasun oso larria sor dezaketen toxinak askatuz, eta noizbehinka bizi-arriskukoa izan daitekeena, oso ohikoa izan ez arren.

Hilekoaren kopak:

Hilekoaren kopa, hilekoan zehar, baginaren barnean sartzen den silikona medikuzko ontzi bat da, tanpoi bat bezala, egiten dugun mugimendua gorabehera baginako hormetara egokituz eta koparen barnealdeko fluxu guztia bilduz. Kopak 12 ordura arte irauten du barnealdean, ezertaz kezkatu gabe (fluxuaren arabera ere bai).

Abantaila asko ditu:

Nahi adina aldiz kendu eta jar dezakezu.

Materiala malgua da, eta, horren ondorioz, ezin hobeto egokitzen da zure gorputzaren barrualdera.

Iraunkorra da, 15 urtera arte iraun baitezake.

Ekonomikoak dira, produktu berrerabilgarriak direnez ez dagoelako produktu bera etengabe jarraitu beharrik.

Ekologikoak dira, kopak erabiliz konpresek edo tanpoiek sor ditzaketen hondakin kopuru handiak murrizten dituztelako.

Nahiko produktu higienikoa da, eta ez du ziztadarik edo alergiarik eragiten. Kentzen duzun bakoitzean bakarrik garbitu beharko duzula, produktu egokiekin. Gainera, hormak lauak dira, ezinezkoa delako

ETS

Sexu-transmisiozko gaixotasunak pertsona batetik bestera kutsatzen diren infekzioak dira, sexu baginalean, uzkian edo ahoan gertatzen direnak. Oso arruntak dira, eta horiek dituzten pertsona askok ez dute sintomarik agertzen. Tratamendurik gabe, osasun arazo larriak eragin ditzakete ETSek, gehienak tratatzeko errazak diren arren.

  • Klamidia: bakterio-infekzio batek eragindako ETS arrunta da. Ez du sintomarik izaten, baina diagnostikatu ondoren tratatzeko erraza da.
  • Garabi genitalak: protuberantziak dira eremu genitalaren azalean eta uzkiaren inguruan, eta giza papilomaren birus mota jakin batzuek eragin ditzakete.
  • Gonorrea: bakterio-infekzio batek eragindako ETS arrunta da. Askotan ez du sintomarik agertzen, baina diagnostikatu ondoren tratatzeko erraza da.
  • B hepatitisa: gibeleko gaixotasuna eragin dezakeen birusa da, eta sexu harremanen bidez transmititzen da, edo higiene elementuak partekatzeagatik, hala nola bizarra mozteko makinak edo hortzetako eskuilak.
  • Herpes: ahoa edota genitalak kutsatzen dituen ETS arrunta da. Mihiak edo babak sortzen ditu. Ez dago sendabiderik, baina sintomak tratatu daitezke.
  • GIB/HIESa: sistema immunologikoa suntsitzen duen infekzioa da, eta HIESa izatera eraman dezake. Ez dago sendabiderik, baina tratamenduak osasuntsu egoten lagun diezazuke.
  • Giza papilomaren birusa (VPH): oso ETS arrunta da, gehienetan ez du kalterik egiten eta berez desagertzen da. Tipo batzuek minbizira eraman dezakete.
  • Molluscum contagiosum: azalean protuberantzia txikiak eragiten dituen infekzioa da. Berez desagertzen da, eta, gehienetan, ez da arriskutsua.
  • Ladilla: bizkarroi txikiak dira, genitalen azalari eta ileari itsasten zaizkienak. Erraz ezabatzen dira botikan eskura dezakezun tratamendu batekin.
  • Sarna: txikizioa eragiten duten parasito txikiak dira. Larruazalaren ukipenez transmititzen da, eskuarki sexuan zehar. Sendatu daiteke.
  • Sifilisa: bakterio-infekzio arrunta da. Erraz sendatzen da botikekin, baina arriskutsua izan daiteke tratatzen ez bada.
  • Tricomoniasis: baginitisaren eragile handienetako bat da. Oso arrunta da, eta erraz tratatzen da.